モテホルモンで攻める!

モテホルモンで攻める!

男らしい男! なってみたいですよね。生まれ持っての性格や、育った環境にも左右されますが、もう一つ。男性ホルモンの「テストステロン」は男の活力の源とも言われています。 このことからテストステロンはモテホルモンとも呼ばれています。 テストステロン テストステロンは激しい競争社会で生き抜いていくのには、必要なホルモンなのです。 例をあげると、勤務中はテストステロンは増加し、家庭に帰ると減少するともされ、赤ちゃんを抱っこしたおりには一気にぐんと下がると言われています。リラックス時にはテストステロンは不要なのかもしれません。...
そのまぶたの腫れ アレルギーかも?

そのまぶたの腫れ アレルギーかも?

いきなり瞼が腫れて、ギョッとした経験はありませんか? 瞼の急な腫れには、放っておいて自然に治癒していくものから、ひどくなって受診が必要になったりする場合もあります。あらかじめいろんな症状を知っておくことで、症状が自宅で改善できたり、ひどくなる前に医師の元を訪ねることができます。 ところで原因は一体何? 生活習慣による瞼の腫れのほとんどは、自宅で改善することが可能です。 例えば、夜更かし・寝不足や夜更かし・お酒の飲み過ぎなどは、目の周りを冷やしたり、しばらく目を閉じて 休息をとることで改善がみられます。...
最近、お腹が出てきちゃった人!

最近、お腹が出てきちゃった人!

飲み過ぎているわけでもないのに、お腹がプク、ブヨ。時間の合間に腹筋に励んでいるのに一向にしまらない・・・筋肉運動しても凹まないそのお腹、他に原因があるのです。 ではなぜ? 腹筋運動をしても凹まないわけ: 日頃の食べ過ぎ分のカロリーが、内臓脂肪までに達するとググーンとお腹が突き出してきます。内臓脂肪は、手で伸ばしたり、引っ張ったりできない筋肉の裏側についてきます。...
あの子に接近したい!のに…

あの子に接近したい!のに…

モテないわけではないが、どうしてもあの子に限っては本調子が出ない。気持ちが先に走ってしまって、本当の自分をさらけ出せないあなたに速報! 気持ちコントールでシャイな自分からサヨナラ。 気持ちが先走って照れてしまった時、どうすれば?! 気持ちが先に行くというのは、相手との距離があるということです。意識してない人とは会話がぐんぐん弾むのに・・なんてがっかりしていないで。共通の友達を作って、バリア...
必見!みんなで食べたい家飲み用のレシピ

必見!みんなで食べたい家飲み用のレシピ

もうすぐ夏!あの子を家飲みに招待! 夏といえば飲み会が活発になる季節。これを使わないわけにはいかない。お目当の子を友人たちに混ぜて招待し、頰が落ちてしまう一品を差し出せば、出来る優しい男の株が瞬く間にアップ。そんな家飲みレシピ、あなたもぜひ習得しよう! ほうれん草のパルメザンボール みんなびっくり。フィンガーフードもこれならエッヘン! – 冷凍ホウレンソウ、解凍し、よく水切りする 1カップ分 – 小さじ1個、細かく切り刻んだ玉ねぎ 小1個分 – 人参みじん切り  大さじ2 –...
なかなかできない”スキンタッチ”

なかなかできない”スキンタッチ”

気がある気持ちを無言で伝える手段として、必要不可欠のスキンタッチ。 外国では、友人同士、家族間などでも愛情表現として普通にされているこの行為も、我々日本人がそのまま真似してしまうと、”気持ち悪い”、”軽い”などと思われがちです。 意外に行為がダイレクトに伝わり、相手も気持ちもダイレクトに伝わってくるこのスキンタッチ。 実はノウハウがあるんです。 店から出たら、すぐに腰に手を軽く当てて相手をリード...